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オールいまいちSTAR☆はちみつ店

ビタミン・ミネラル豊富で消化吸収がよく、カロリーは砂糖の80%! 美容と健康に良いうえに 保存が利いて防災食にもなる♪ 最古の健康食品といわれる『はちみつ』に関する話題やご紹介をお届けします

天然の健康食品『はちみつ』を 普段の生活にもっと取り入れませんか?  左サイドバーのカテゴリー『はちみつ雑記』もご参考に 
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【はちみつレシピ】うちの定番『バナナ・ヨーグルトのはちみつがけ』

我が家の平日の朝ごはんは『ごはんにみそ汁』
でも、休日の定番朝ごはんは、パンに牛乳にこれ。

栄養があって、バランスも良くて、消化も良くて、おいしいっ!
風邪で食欲がないときも、これなら食べられますよ。

うちでは“バナヨー”って呼んでます(^_^;


【ガラスの器に、一口大に切ったバナナを入れ、ヨーグルトをかけます。
その上から、はちみつをたーっぷりかけて、出来上がり♪】

ちょっと、前までは、『カスピ海ヨーグルト』で作ってたんだけど、タネをダメにしてしまってからは市販のヨーグルトで作ってます。

結晶したはちみつを使うと、シャリシャリしてまた違ったおいしさが味わえます。

皆さんのうちでも普通に食べていると思うけど、ご紹介しちゃいましたー。

バナナヨーグルト・みかん
こちらはみかんはちみつ使用
結晶しかけているものを使ったのでシャリシャリの食感が◎


バナナヨーグルト・たれ蜜
こちらは日本蜜蜂のたれ蜜(岩手・藤原養蜂園さんのもの)使用
ちょっと色が濃いのがわかりますか?


ニホンミツバチのたれ蜜やにごり蜜使用なら、よりいっそう健康的ですね。


生のクチコミ情報が得られる優れもの。
生まれたばかりでまだ情報量は少ないけれど、実際のユーザーの話が聞けるのは貴重です。
あなたの知りたい情報があるといいですね → 感想・体験談検索エンジン

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テーマ:デザート - ジャンル:グルメ

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